Home Jatodokazu.cz

Jatodokazu.cz

Jak zvládnout nástup do nové práce

Jatodokazu.cz 0
0
0
Nástup do nového zaměstnání představuje nové zážitky, zkušenosti a nadšení. Na druhou stranu člověk může znervóznět, jestli novou práci zvládne podle očekávání, jestli nezklame a v neposlední řadě jestli zapadne do kolektivu. Jak co nejlépe zvládnout začátky? 1. Zahoďte všechny příručky V knihkupectví i na internetu najdete nespočet příruček a dobře míněných rad, jak snadno […]

Hlavní příznaky workoholismu

Jatodokazu.cz 0
0
0
Milujete svou práci? Nevadí vám trávit v práci i víkendy a často stavíte své pracovní zájmy nade vše ostatní? Možná je nejvyšší čas zamyslet se nad tím, jestli se z vás nestává workoholik. Práce sice šlechtí, ale zároveň vám může vzít skutečné krásy života. Nejsem workoholik! Definice workoholismu je poměrně prostá: „Workoholismus je závislost na […]

Prokrastinace. Nový název pro lenost?

Jatodokazu.cz 0
0
0
Pravděpodobně každý z nás někdy vědomě či nevědomě prokrastinoval. Možná někdo z vás prokrastinuje právě teď. Vždyť práce počká, nejdřív si přečtete tenhle článek. Co je to prokrastinace? Prokrastinace – tohle lehce krkolomné slovo představuje chorobné odkládání důležitých úkolů či práce na neurčito. Prokrastinátor se vyhýbá povinnostem, najde si na práci cokoliv jiného – neurgentního, […]

Každý svého štěstí strůjcem

Jatodokazu.cz 0
0
0
Linda Tomsa Kalašová patří k tzv. digitálním nomádům, což znamená, že po pracovní stránce je naprosto svobodná a může si plánovat den podle svých představ. Linda má takové množství aktivit, některé časově velmi náročné, že jako běžný zaměstnanec by spoustu z nich musela vypustit. Nebo je to přesně naopak a všechno jde, když se chce? […]

Kolik věcí člověk potřebuje

Jatodokazu.cz 0
0
0
Stála jsem na vlhkém písku antracitově černé pláže. Teď konečně vím, jak vypadá Tenerife. Je začátek února, ale tady vane vlahý podvečerní větřík. Většina domorodců se halí do mikin a bund, protože teplota klesá k osmnácti stupňům. Nám, co jsme utekli z mrazů, chladného sněhu a sychravého vzduchu, připadá, že je tady božsky. Je nám […]

Začněte podzim na rostlinné stravě

Jatodokazu.cz 0
0
0
S příchodem podzimu na nás začíná padat únava, nechce se nám hýbat, honí nás stále na něco chuť, což má za následek přibírání na váze a nedostatek energie. Zkuste svému jídelníčku odlehčit, zařaďte více rostlinných zdrojů a sledujte, co to s vámi udělá. Co představuje rostlinná strava Při čistě rostlinném stravování člověk nepřijímá žádné produkty […]

Sláva pseudoobilovinám

Jatodokazu.cz 0
0
0
Chystáte se na velký rodinný nákup? Připište na svůj nákupní seznam amarant, pohanku nebo třeba divokou rýži. Tyto a další pseudoobiloviny by ve vašem jídelníčku neměly chybět. Proč je jíst a jaké jsou ty nejlepší? Co jsou to pseudoobiloviny? Pseudoobiloviny (nebo též pseudocereálie) jsou ve skutečnosti semena, ačkoliv se často označují jako obiloviny. Neobsahují lepek, […]

Zatočte s podzimní únavou

Jatodokazu.cz 0
0
0
I když má podzim stejně jako všechna roční období něco do sebe – babí léto, barevné spadané listí a jeho vůně – na mnoho z nás působí toto období jaksi negativně. Cítíme smutek, únavu, jsme vyčerpaní, máme potřebu se přejídat a nechce se nám hýbat. Co s tím? 1. Neponocujte V létě člověku nepřišlo, že […]

Kam za teplem na dovolenou

Jatodokazu.cz 0
0
0
Chybí vám už teď léto? Pokud jste si v práci ušetřili nějaké volné dny k dobru nebo jste ještě letos u moře vůbec nebyli, můžete se vydat za sluníčkem i na podzim nebo v zimě. Víme, kde je stále teplo. Utečte před sychravým podzimem a prvními mrazíky, jeďte za teplem na dovolenou. Zářijová dovolená ve […]

Vyběhněte do sychravého podzimu

Jatodokazu.cz 0
0
0
Začal podzim a pokud pomineme babí léto, které nám jej částečně zpříjemňuje, tak nás čekají  sychravé dny. Takové dny, kdy se vidíme spíše schoulení pod dekou než v teniskách v lesoparku. Jenže doma pod dekou toho nezažijeme ani zdaleka tolik jako při podzimních či dokonce zimních venkovních bězích. Tady máte několik důvodu proč si právě […]