Home Osobní rozvoj

Osobní rozvoj

Pořiďte si štěstí z maličkostí

Jatodokazu.cz
0
0
0
Spousta z nás se mylně domnívá, že štěstí si koupí za peníze. Život v blahobytu je sice pohodlný a přináší spoustu výhod, ale mnoho věcí, díky kterým je člověk skutečně šťastný, s penězi nesouvisí. Jak dělat každý den sobě i druhým radost a úplně zadarmo? Usmívejte se Úsměv je tím nejkrásnějším a zároveň nejjednodušším, co […]

Jděte skrz překážku

Překonejte zimní spánek

Jatodokazu.cz
0
0
0
Podzim a zima jsou pro mnohé z nás obdobím, které bychom nejraději prospali. Pokud vás trápí extrémní únava, poruchy spánku či trpíte poruchami nálad, může být příčinou přepracovanost nebo nedostatek sluníčka, vitamínů, minerálů a pohybu. Sluníčko, sluníčko, popojdi maličko Vitamín D je velmi důležitý pro správné fungování našeho organismu a do značné míry je na […]

Levo a pravostranné myšlení při tvorbě myšlenkové mapy

Strach – brzda nebo pohon?

Jatodokazu.cz
0
0
0
Jako lidské bytosti jsme především schopni prožívat emoce, chápat emoce ostatních a na základě svého vnitřního cítění se rozhodovat, plánovat či uskutečňovat jak velké cíle, tak i každodenní kroky. Emoce jsou důležité Dalo by se říct, že emoce jsou to, co nás dělá lidmi. Nemusíte studovat vysokou školu, abyste věděli, že je nelehké se ve […]

Nastavte svou mysl tak, že PROJDE I OHNĚM

Vyšlete a bude sesláno

Jatodokazu.cz
0
0
0
Když jsem se tímto tématem začala zabývat, byla jsem na úplném propadu svého života. Neviděla jsem východisko, směr, netušila jsem, jak se z dost komplikované situace vymotat. Začalo to nenápadně… Nejdřív jsem si kladla otázky jako „Proč/Jak/Já/Důvod“ apod. Snažila jsem se nějakým pochopitelným důvodem dopátrat k tomu, proč zrovna já se ocitla v této ne moc příznivé životní […]

Každý svého štěstí strůjcem

Pozitivní myšlení ano, ALE…

Jatodokazu.cz
0
0
0
Život je absolutně otevřený a připravený poskytnout vám zázemí pro splnění jakékoliv vaší tužby. Je tak různorodý, že na něj neexistuje jednotný návod nebo poučka. Jsou tu však zákony myšlení, které když dodržujeme, život se stane tím nejvěrnějším partnerem. Chtěla bych se s vámi, pokud dovolíte, zamyslet nad tím, co se za pojmem  pozitivní myšlení skrývá. […]

6 věcí, kterým bychom se měli vyhnout, pokud chceme být šťastní

Pracujte efektivně. Neztrácejte čas

Jatodokazu.cz
0
0
0
Najděte cestu ven ze začarovaného kruhu neefektivní rutiny vašeho pracovního dne dříve, než se dostanete do spáru nebezpečného stresu. Získejte kontrolu nad svými pracovními závazky, dosáhněte vámi vytyčených cílů a začnete si užívat každý den svého život. Stanovte si priority Stanovení priorit je úzce spjaté s tzv. time managementem a dává to smysl. Nejde jen […]

Levo a pravostranné myšlení při tvorbě myšlenkové mapy

8 tipů jak mít více energie během podzimu

Jatodokazu.cz
0
0
0
Podzim je barevný, přináší babí léto, zajímavé vůně. Řada lidí ho však vnímá spíše negativně. Na podzim pak cítíme smutek, únavu, přejídáme se a nehýbeme. Jak mít více energie? 1. Dopřejte si kvalitní spánek V létě vám zcela jistě nepřijde, že i během pracovního týdne jdete spát v 11 večer. Venku je teplo, jste nabití […]

6 věcí, kterým bychom se měli vyhnout, pokud chceme být šťastní

6 věcí, kterým bychom se měli vyhnout, pokud chceme být šťastní

Jatodokazu.cz
0
0
0
K tomu, abychom mohli být šťastní, je třeba si spokojenost pěstovat. Stejně tak jako u zahrady – dodávat vláhu a zbavovat se plevelu. Plevel – může zahubit rostoucí semínko. Prvně ho přeroste, a potom zahubí. Jak v osobním rozvoji vnímám plevel já a čeho se snažím vyvarovat?  Pojďme na to! 1. Sebe-nenávist Je opravdu důležité […]

8 tipů jak mít více energie během podzimu

Při přepracování hrozí smrtelné následky

Jatodokazu.cz
0
0
0
Žijeme v době, ve které jsou na nás kladeny stále větší nároky, zejména co se týče pracovního nasazení. Majitelé firem chtějí vyždímat ze svých zaměstnanců co největší výkon, jenže vražedné pracovní tempo může lehce způsobit kolaps organismu. Jak to všechno začíná? Zpočátku může být obtížné odlišit běžnou únavu od opravdové přepracovanosti, pokud si však naordinujete […]

Recenze knihy: Brian Tracy – Zaměstnejte ty nejlepší lidi a udržte si je