Osobní rozvoj

Tři důvody proč překonat strach z neúspěchu

26.9.2019

Jatodokazu.cz

0

807

Příprava na podnikání

Strach z neúspěchu je pravděpodobně nejčastější příčinou, která lidem ani nedovolí začít pronásledovat své sny. Bojíme se posměchu, soudů, pomluv, selhání, ostudy, ztráty naděje a bůhví čeho dalšího. Samozřejmě, že cesta za úspěchem není zaručená, jinak by to dělal každý. Ale ještě, než se jí vzdáte před samotným počátkem, zvažte tři následující body. Mohli by vám […]

Čtěte více

Můj kávový příběh

Závidíte přátelům na FB jejich zážitky? Vytvořte si vlastní!

26.9.2019

Jatodokazu.cz

0

294

Osobní rozvoj

Určitě to také znáte. Přihlásíte se na Facebook a vyskočí na vás fotky smějících se přátel užívajících si života plnými doušky. Mohou to být fotografie z luxusní dovolené, výletů či divokých večírků bezvadně se bavící party lidí, které ve vás vyvolají pocit závisti a touhy zažívat něco podobného.

Čtěte více

Žijeme jako automat, aneb zbavme se stereotypů

Potraviny, které Vám vdechnou život

18.9.2019

Jatodokazu.cz

0

294

Zdraví

Snažíte se jíst zdravě, a přesto se po jídle cítíte unavení nebo se špatnou náladou? Je to normální. Jíme podobné potraviny celý život, a pokud každý den snídáte bílé pečivo, není se čemu divit. Které potraviny Vám zlepší náladu? Pojďme se na to spolu podívat. Zvykli jsme si na to, že nám po jídle bývá […]

Čtěte více

Se silami na dně: Jak poznat syndrom vyhoření a jak mu čelit

Život versus čas

18.9.2019

Jatodokazu.cz

0

181

Osobní růst

Přemýšleli jste někdy o tom, co vlastně znamená slovo život? Když se na to kohokoli zeptáte, vyjmenuje Vám všechny podmínky pro existenci života, ale nikdy to, co vlastně život znamená. A s časem je to podobně. Co je to čas? Život i čas bereme jako samozřejmost, stejně jako mnoho dalších. Kdyby Vám malé dítě položilo otázku: „Co je […]

Čtěte více

Jak si ulehčit ranní vstávání

Sláva pseudoobilovinám

11.9.2019

Jatodokazu.cz

0

0

Zdraví

Chystáte se na velký rodinný nákup? Připište na svůj nákupní seznam amarant, pohanku nebo třeba divokou rýži. Tyto a další pseudoobiloviny by ve vašem jídelníčku neměly chybět. Proč je jíst a jaké jsou ty nejlepší? Co jsou to pseudoobiloviny? Pseudoobiloviny (nebo též pseudocereálie) jsou ve skutečnosti semena, ačkoliv se často označují jako obiloviny. Neobsahují lepek, […]

Čtěte více

Začněte podzim na rostlinné stravě

Začněte podzim na rostlinné stravě

11.9.2019

Jatodokazu.cz

0

0

Zdraví

S příchodem podzimu na nás začíná padat únava, nechce se nám hýbat, honí nás stále na něco chuť, což má za následek přibírání na váze a nedostatek energie. Zkuste svému jídelníčku odlehčit, zařaďte více rostlinných zdrojů a sledujte, co to s vámi udělá. Co představuje rostlinná strava Při čistě rostlinném stravování člověk nepřijímá žádné produkty […]

Čtěte více

Sláva pseudoobilovinám

Jak skloubit rodinu a podnikání

5.9.2019

Jatodokazu.cz

0

0

Pracovní výkon

Stojíte před volbou, jestli začít podnikat, když máte doma rodinu, která Vás potřebuje? Nebo jednoduše potřebujete poradit, jak stíhat rodinu a podnikání dohromady? Tento článek se bude hodit nejen podnikatelům, ale také pracovně vytíženým rodičům, kteří mají občas pocit, že šidí buď práci nebo ochuzují rodinu. Ani jedna ze dvou možností není dlouhodobě příjemná, a […]

Čtěte více

Desatero úspěšné ženy: Jak být úspěšná a neztratit ženskost

Pátek není malá sobota

29.8.2019

Jatodokazu.cz

0

0

Osobní rozvoj

Z průzkumů vyplývá, že jsme nejméně pracovití v pátek. Většina z nás hodinu a půl práce vypouští. Poslední pracovní den obecně považujeme za den relaxace, přitom pátek má z pohledu time managementu obrovský význam.  Proč a co vše udělat v pátek, abychom měli klidný víkend a pohodové pondělí? Lidé nejsou stroje Nebudeme ztrácet čas tím, […]

Čtěte více

Nic nemá cenu, dokud se neznáš (1. část ze 2)

Nemožné neexistuje

22.8.2019

Jatodokazu.cz

0

455

Osobní rozvoj

„Kdybychom raději pochybovali o svých obavách, než o svých snech, představte si, čeho bychom mohli dosáhnout.“ Bruce Lee Kdo ti řekl, že je něco nemožné? Možná ti to říkali doma. Možná ti to říkají lidé ve tvém okolí. Téměř určitě se o tom mluvilo ve škole nebo v médiích. Jo, mluví se o tom hodně. Když ti […]

Čtěte více

Charlie Chaplin a jeho legendární dopis

Milostný vztah na pracovišti

22.8.2019

Jatodokazu.cz

0

1.34K

Vztahy

V práci tráví většina z nás o dost více času než doma nebo jinde ve společnosti, a tak není divu, že se firemní prostory stávají místem, kde často kolegiální vztahy přerostou ve vztahy milostné. Chcete recept na to, jak rychle zničit partnerský vztah nebo manželství? Máte ho mít. Stačí k tomu v podstatě velmi málo – dělat […]

Čtěte více

Zdravé líbání