Home Osobní rozvoj Osobní růst

Osobní růst

Země, která mi změnila život

Jatodokazu.cz
0
0
Denně kolem sebe slýchám, co všechno brání člověku ve změně, kolik objektivních příčin nám nedovolí udělat krok jiným směrem, a jak si nakonec zvykneme žít život, který nám možná úplně nevyhovuje, ale je pro nás pohodlný. Běžně uznávané stereotypy nás nakonec přesvědčí, že vlastně žijeme právě tak, jak je to nejlepší, nejjednodušší a hlavně pro […]

Pusťte do sebe nové energie jara

Pracujte efektivně. Neztrácejte čas

Jatodokazu.cz
0
0
Najděte cestu ven ze začarovaného kruhu neefektivní rutiny vašeho pracovního dne dříve, než se dostanete do spáru nebezpečného stresu. Získejte kontrolu nad svými pracovními závazky, dosáhněte vámi vytyčených cílů a začnete si užívat každý den svého život. Stanovte si priority Stanovení priorit je úzce spjaté s tzv. time managementem a dává to smysl. Nejde jen […]

Levo a pravostranné myšlení při tvorbě myšlenkové mapy

Při přepracování hrozí smrtelné následky

Jatodokazu.cz
0
0
Žijeme v době, ve které jsou na nás kladeny stále větší nároky, zejména co se týče pracovního nasazení. Majitelé firem chtějí vyždímat ze svých zaměstnanců co největší výkon, jenže vražedné pracovní tempo může lehce způsobit kolaps organismu. Jak to všechno začíná? Zpočátku může být obtížné odlišit běžnou únavu od opravdové přepracovanosti, pokud si však naordinujete […]

Recenze knihy: Brian Tracy – Zaměstnejte ty nejlepší lidi a udržte si je

6 důvodů proč meditovat a jak to dělají v Googlu – 2. část

Richard Plasgura
0
0
Pochopil jsem, že stačí opravdu málo, aby vám pár minut denně změnilo pohled na život a uvědomili jste si, jaký má naše mysl potenciál. To “málo” znamená zhruba dva týdny, kdy budete pár minut denně věnovat soustředěním se na vaše tělo a váš dech, anebo jednoduše na to, co právě TEĎ děláte.

6 důvodů proč meditovat a jak to dělají v Googlu – 1. část

Jak si dobíjet energii

Jatodokazu.cz
0
966
Spousta z nás neustále hledá energii, abychom mohli dělat všechno to, co v jednom dni chceme stihnout. Proč jsme stále bez energie a nemůžeme dělat to, co doopravdy chceme? Proč špatně snášíme vstávání, když děti mohou od rána nadšeně poskakovat, zatímco my sotva můžeme otevřít oči? Přečtěte si pár tipů, jak si energii udržet alespoň v základních […]

Zameťte si před vlastním prahem

NEWSLETTER

Zajímá Vás osobní rozvoj? 

O inspirativních článcích Vás můžeme informovat prostřednictvím našeho newsletteru. Stačí zadat Vaši emailovou adresu níže.

Přihlášením k odběru souhlasíte se zásadami zpracování osobních údajů na našich stránkách. Vaše emailová adresa je u nás v bezpečí a používáme ji výhradně k rozesílce tohoto zpravodaje! Z odběru se můžete kdykoliv odhlásit.